Motivatie heb je nodig

/in ,

Motivatie

Om te ontwikkelen heb je motivatie nodig. Je moet simpelweg nu te noodzaak ervaren voordat je iets doet. Als de motivatie eruit bestaat om de straf van je ouders te ontlopen dan doe je niet automatisch het goede. Maar hoe motiveer je jezelf dan wel?

Intrinsieke motivatie

De mevrouw van de onderwijsinspectie zat achter in de klas mijn les te bekijken. Heel relaxed voel je je op zo’n moment niet. Ik gaf les aan groep 3 en aangezien dat een belangrijk jaar is was ik één van de “gelukkigen”. Ik was wel wat gespannen maar het ging goed. Het was een leuke les en de kinderen deden goed mee. In de pauze werd de les met de mevrouw nabesproken. En wat ze toen zei zal ik nooit vergeten. Ze zei: “De kinderen deden goed mee maar ik zag geen intrinsieke motivatie, ik zag kinderen die voor hun juf wilden werken”. Ik kon met zo’n opmerking helemaal niets. Leuk intrinsieke motivatie maar hoe zie je dat? En dan nog wat, we zitten toch niet altijd in een flow? Maakt het wat uit wat je motiveert?

In beweging komen

Het gaat er om dat je in beweging komt? Toen ik voor de klas stond had ik soms wat onorthodoxe methodes om kinderen te motiveren. Zo zat er in een bepaald jaar een bijzondere jongen in de klas die het fijn vond om bij mij onder het bureau te zitten. Zijn klasgenoten waren aan zijn afwijkende gedrag gewend, ze zaten immers al een paar jaar bij elkaar in de klas. En ik?? Ik gebruikte zijn wens om hem aan het werk te krijgen/ houden. Er waren duidelijke afspraken, werk af, dan mocht hij lekker even weg kruipen. Geen storende geluiden. En een kort lijntje met zijn ouders, één van zijn ouders ging mee met schoolreisjes etc. voor één op één begeleiding. Toen hij ouder werd is hij trouwens wel naar het speciaal onderwijs gegaan. Waar het om gaat was dat hij ook geen intrinsieke motivatie had voor rekenen / taal etc. Maar wel motivatie voor wat hij graag wilde en hij had het er voor over om hiervoor te werken. Is intrinsieke motivatie altijd nodig? Nee!! Maar je hebt wel een vorm van motivatie nodig om vooruit te komen.

Handdoek in de ring of doelen bijstellen?

Je kunt als iets moeilijk is de handdoek in de ring gooien, je kunt ook iets meer moeite doen en je doelen bijstellen. Vele kleine stapjes maken ook één grote. En weten waarom je iets moet doen kan daarmee helpen.

Kan ik je helpen?

Ik bied  de training motivatie verhogen aan. De training is ontwikkeld door Tea Adema. Deze training wordt in 2 delen van een uur gegeven en kost 70 euro. Als je deze training hebt gevolgd heb je niet alleen meer motivatie, de resultaten zullen ook beter worden.

Meer weten of een gratis kennismaking plannen. Stuur mij een bericht of app of bel mij op 06224792

Aanmoediging of ontmoediging?

/in

Ik heb er een hekel aan als juf onder mijn werk “volgende keer beter” zet. Verbaasd kijk ik haar aan. Waarom dan? Het is toch aardig bedoeld? Ja, zucht ze, maar het staat er altijd en het wordt nooit beter. Wat een teleurstelling moet dat zijn. Het lukt maar niet om aan de verwachtingen van de juf te voldoen. Of aan de verwachting van je ouders. Een kind raakt er moedeloos van. 

Helpen we iemand of troosten we onszelf?

Helpt het iemand om dat te horen of troosten we onszelf in onze onmacht. Wat nou als het niet goed komt? Dat geeft vaak een ongemakkelijk gevoel. Daarom is het beter om een balans te vinden tussen hoop en weten. Je weet namelijk pas of iets beter wordt als je bewijs hebt. Vier de kleine stapjes is de goede richting maar geef geen valse hoop. Dit soort aanmoediging werkt vaak averechts. 

Aanmoediging of ontmoediging

 Wat kunnen we wel zeggen? 

  • Dat vind jij lastig hè?
  • Wat vervelend dat dit gebeurt
  • Wat zou je kunnen helpen?
  • Kan ik iets voor je doen?

Erkenning is de sleutel! Door gelijk in de oplossing te schieten ga je voorbij aan het probleem. En ontmoedig je het kind. Het kind zal zich niet gehoord en onbegrepen voelen. 

Ik kan helpen

Als kindercoach help ik kinderen en ouders om weer lekker in hun vel te komen. Door het probleem net op een andere wijze te benaderen kunnen vaak grote stappen voorwaarts worden gezet. 

Van ontmoediging weer naar aanmoediging. 

De intake is gratis, het resultaat waardevol. App, bel (0622479223) of mail mij voor een afspraak. Ik hoop jullie snel te ontmoeten.  

Hoe doorbreek je slechte gewoontes?

/in

Ook bij kinderen ontstaan slechte gewoontes, maar hoe doorbreek je die? Veel ouders geven toe aan slecht gedrag om er maar vanaf te zijn. We kennen allemaal het dreinende kind in de winkel. Als de volumeknop van zo’n kind steeds maar harder gaat dan raken ouders gestressed. Ze voelen zich bekeken en onmachtig, en geven toe. Gevolg is je even rust hebt maar dat het circus zich bij een volgend bezoek aan de winkel weer op dezelfde manier voltrekt. 

Het beste jongetje van de klas 

Dat werd over onze teckel Gijs gezegd. Tijdens de puppycursus ging het super en ook voor de vervolgcursus is hij geslaagd met vlag en wimpel.

Alles bij elkaar gillen

Zo netjes als hij in het klasje aan een slappe lijn wilde lopen, zo ongeleid gaat het uitlaten. En al helemaal als hij andere honden tegenkomt. Hij gilt (ja echt) alles bij elkaar. Tenminste, als hij in de buurt van Tobias is, zijn oude teckelbaas. Daar heeft hij dat van geleerd. En wat eenmaal is geconditioneerd dat leer je niet zo makkelijk meer af. Samen uitlaten is dus nogal een uitdaging.

Wij hebben 3 ruwharige teckels en Gijs is er ruim een jaar geleden bijgekomen omdat ons teckelmeisje Sofie niet goed gesocialiseerd is en nogal hangt aan onze bejaarde teckelbaas Tobias. Tobias is oud, zo oud dat je niet meer in jaren maar in maanden denken.

Zelfde verhaal bij kinderen

Het is niet anders met kinderen. Hoe vaak hoor je niet dat je goede welopgevoede kinderen hebt? Leuk om te horen maar zelf wil je ze af en toe het liefst achter het behang plakken. Of andersom, je kind is altijd degene waar alle blikken op gericht zijn als er iets fout gaat. Maar jij ziet thuis juist een lief en zorgzaam jongetje.

Wat kan helpen?

  • Bedenk je waarom je dit niet wil en dat je even door de zure appel moet bijten. Maar dat een kind daarna weet dat het ongewenste gedrag echt niet (meer) werkt.
  • Onderzoek wat de trigger is, geef je kind vooraf bijvoorbeeld al een krentenbol zodat het niet met trek een winkel in hoeft.
  • Bekijk goed waar het gedrag vandaan komt: Zeurt je kind om het zeuren, wil het aandacht?
  • Laat een kind merken dat het leven echt leuker is zonder vervelend gedrag. Geef je kind  aandacht en denk niet als het rustig is dat je even je eigen ding kunt doen. 
  • Raak niet in paniek, besef je dat je niet de enige bent die hiermee worstelt. 
  • Zorg voor een backup plan, ga weg uit de situatie als dat lukt.
  • Laat je niet gek maken door iedereen die het beter weet. 

Ik kan helpen

Als kinder- en opvoedcoach help ik kinderen en hun ouders om weer op een gezonde manier met elkaar om te gaan. 

Gedrag is vaak plaats- en persoonsgebonden. Vindt je het moeilijk om je kind te corrigeren en weet je niet hoe je ongewenst gedrag kan ombuigen neem gerust contact met mij op. Een gratis intake of telefonisch contact is altijd mogelijk